Bh'er og undertøj running til kvinder

Uanset om det er til running, eller til fitness eller crossfit, er valget af bh og undertøj meget vigtigt. Den point vigtige faktor vil være din komfort under en aktivitet; hvad enten det er for bh’en eller undertøjet, er det vigtigt at finde den rigtige størrelse. Hvis du føler dig for trængt, eller de er for store, vil du hurtigt føle dig hæmmet i dine bevægelser, og du vil være mindre præsterende og mindre komfortabel under din træning.

Hvordan vælger man en bh til running for kvinder?

Den premier point ved en sport-bh, hvad enten det er til running, fitness eller crossfit, er den støtte, den giver til brystet. Og støtten til brystet er ikke bare en detalje, da vægten af brystet under sport kan blive op til fem gange så meget! Bh’en vil begrænse brystbevægelserne med 75%. Så det er tid til at lægge din gamle sport-bh tilbage i skabet og skifte til en bh.

Men vi har stadig nogle gode råd til at hjælpe dig med dit valg af bh. Det er vigtigt at tjekke størrelsesguiden fra hver mærke for at finde den bh, der passer perfekt til din kropstype. En bh, der er lidt for stram eller for løs, vil være kontraproduktiv. Hvis du er på udkig efter en bh med et neutral og klassisk design, bør du kigge mod Adidas. De vil være nemmere at matche med dine legging eller sportsshorts. Omvendt, hvis du leder efter en bh, der er mere original og farverig, bør du tage et kig på Reebok. Og selvfølgelig, når bh’en er matchet med legging, er det kun at matche med dine sko til running eller sport.

Hvordan vælger man sit undertøj til running for kvinder?

Ligesom med bh’en kræver valget af undertøj lidt overvejelse for at sikre, at du har det mest komfortable og optimale undertøj til dine sportsaktiviteter, hvad enten det er running eller fitness og crossfit. Premier overvejelse er stoffet i undertøjet. Mens bomuld hjemme synes at være et behageligt og komfortabelt materiale at have på, vil det ikke være den bedste mulighed under fysisk aktivitet. Bomulden vil absorbere sved og tilbyder ikke åndbarhed. Omvendt, finder vi denne åndbare tekstilkarakteristik med polyester eller mikrofiber, som tilbyder en optimal transport af sved.

Den anden overvejelse er at finde den rigtige størrelse. At have åndbart undertøj sikrer ikke komfort i bevægelse. Hvis produktet er for småt eller for stort, vil du føle modstand og ubehag under dine bevægelser. Det er vigtigt at se på størrelsesguiden for at finde den perfekte størrelse til din kropstype.

Sidste overvejelse er finishen; om du vælger en boxer, shorts eller trusser, skal du sikre, at sømmene er lavet med tredobbelt søm. Med denne fremstillingsmetode vil du ikke føle sømmene på stoffet. En anden finish at overveje er taljen; vi anbefaler at vælge en elastisk talje, der giver bedre bevægelsesfrihed.

Du har forstået, at uanset om du leder efter en bh eller undertøj til dine sportsaktiviteter, er valget ikke ligegyldigt, og du skal stille de rigtige spørgsmål. Du finder vores udvalg og til de bedste priser på vores side!