Standard massagebold

BLACKROLL BLACKROLL BLACKROLL BALL BLACKROLL autres Blackbox-pakkenbestår af en ® STANDARD, en ® MINI, en ® 08 og en ® DUOBALL 08, der egner sig perfekt tilmålrettet behandling afrygmuskler og mange andre dele af kroppen . sol Disse redskaber kan bruges ved , på væggen eller på et bord.

• BLACKROLLRulle ® STANDARD ---> arbejder på hele kroppen.
• BLACKROLL® MINI ---> specielt tilpasset til målrettet massage af fødder, ben og arme.
• BLACKROLL BALL tendon ® 08 ---> masserer målrettet forskellige dele af kroppen som arme og underarme, nakken, skuldrene, men også fødderne, læggene og akilleshælen. Det gør det muligt at fjerne hærdninger og spændinger på en målrettet måde.
• BLACKROLL® DUOBALL 08 ---> er velegnet til rygmassage og anvendelser i nakken og akilleshælen.

BLACKROLLHvilke effekter har massageværktøjerne ® i BLACKBOX PACK?

Selv om de tilsyneladende er enkle i deres design, er disse selvmassageværktøjer det perfekte supplement til visse traditionelle behandlingsmetoder (fysioterapi, bindevævsmassage, osteopati eller endda rolfing...) og giver et betydeligt bidrag på flere niveauer.

• Muskelstyrkelse: Forbedring af muskelfleksibiliteten for at opnå nye niveauer af sportspræstationer. tous Fasciaarbejde er velegnet til muskelgrupper (ryg, laterale torsomuskler, lår eller lægge). At arbejde udelukkende med kropsvægt betyder, at du selv kan styre sværhedsgraden. Fra nu af laver du bevidst muskeltræning, som er kendetegnet ved sekvenser af komplekse bevægelser. Ved at styrke og mobilisere dine muskler opnår du en højere grad af stabilitet, hvilket ikke kun er gavnligt i sport, men også i hverdagen.
• Restitution efter træning: Stimulér blodcirkulationen i musklerne ved at arbejde med din kropsvægt for at tømme musklerne for giftstoffer. Variationen i trykket på det væv, der masseres, vil lindre muskelsmerter og spændinger. Fasciamassage stimulerer derefter gendannelsen af stramme muskler og fastsiddende fascier, som regenererer efter behandlingen og bliver meget mere smidige. En fasciamassage kan sammenlignes med en intens sportsmassage, som ikke kun behandler overfladiske muskelgrupper, men også dybe muskelgrupper.
• Muskelopvarmning:Forbered dine muskler på anstrengelse ved at øge blodcirkulationen, hvilket giver dig et forspring ved at øge din eksplosivitet fra starten. Risikoen for kramper eller muskelforstrækninger reduceres også.
• Afslapning, terapeutiske effekter: Amatørsportsfolk og folk, der ofte sidder eller står, lider af smertefulde spændinger, som kan blive kroniske og nogle gange føre til bevægelsesbegrænsninger. For aktivt at behandle og forebygge disse spændinger og smerter vil regelmæssig selvmassage have en afslappende og regenererende effekt takket være frigivelsen af endorfiner.
• TRIGGER Muskelsmerter: svært tilgængelige muskler til behandling af POINTS (ømme punkter). Dette omfatter ikke kun nakke- og rygmuskler, men også balder og lægge. Triggere i disse områder forårsager ofte smerter, som kan stråle ned i arme eller ben, og som derfor ofte forveksles med en diskusprolaps.
• Udfør enmuskel- og fasciamassage: Tag bolden i hånden, og massér de tilgængelige dele af kroppen (f.eks. arme og lår) med et let tryk. Hvis du vil forstærke massagen, kan du bruge din egen kropsvægt, hvilket har den fordel, at du kan behandle selv de dele af kroppen, som er vanskelige at nå uden hjælp udefra.

BLACKROLLHvad kendetegner ®-produkterne?

Disse træningsredskaber er designet til sundhedsbevidste mennesker, der ønsker at bevare så meget mobilitet som muligt i deres dagligdag, og de er ikke kun beregnet til at styrke musklerne, men anbefales også til at løsne spændinger i musklerne, så de bliver friske igen.

BLACKROLLDe vigtigste egenskaber ved ®-produkterne er som følger:

• AllemagneMade in: Respekt for tysk varemærkelov, som garanterer den højeste kvalitet i de anvendte materialer,
• Miljøvenlig: 100 % genanvendeligt materiale produceret på en miljøvenlig og energieffektiv måde uden drivhusgasser eller kemiske forbrændingsmidler,
• ultraIntuitiv: kompakt og meget let takket være det slidstærke PPE, der er brugt til fremstillingen, hvilket gør den nem at transportere og bruge,
• tousTil: medium hårdhed gør den til den ideelle partner for begyndere såvel som den brede offentlighed,